Soovitame
Eripakkumised
 

4,50€ 2,00€

Her's TALV 2016/2017 ajakiri

Ajakiri tegusale naisele: trenn, toit ja tervis! Ilmub 4 korda aastas alates Sügis 2014 numbrist.

TALV 2016 ajakirjas:

 

Uusaastalubadused….Võib kõlada klišeena, kuid aastavahetuse ülevas meelolus, kui isegi kõige suuremal skeptikul on väike ootusärevus hinges, on emotsionaalselt parim aeg elumuutvaid lubadusi anda. Võimalda endale see väiksem või suurem samm uue MINA suunas. 
Iga samm, olgu ta suur või väike, mida järjepidevalt teed oma eesmärgi suunas, viib sind lõpuks sihile. 
Loe värskest talvenumbrist:

·       TREENI, SÖÖ JA SALENE kui bikiinifitnessi võistleja – supervorm garanteeritud!

BIKIINIVORMI ERI: parimasse kehavormi 12 nädalaga.

·       Stressivaba ja tervislik talvepuhkus: terve ja  rõõmsa talve teejuht

·       36 trenninippi: treeni teadlikult ja tõhusamalt

·       “POLE TREENINGSAALI” – POLE VABANDUS!

·       GURMEETOIDUD: pühadeklassika uut moodi

  • 5 dieedimüüti, mida uskuda ei maksa.