Soovitame
Aastatellimuse superpakk Aastatellimuse superpakk
64,90€ 29,90€
Her's Talv 2015/16 Her's Talv 2015/16
4,50€
Eripakkumised
 

4,50€

Her's SÜGIS 2018 ajakiri

Ajakiri tegusale naisele: trenn, toit ja tervis! Ilmub 4 korda aastas alates 2009 aastast

Sügis 2018 ajakirjas:

JULGELT JÕUSAALI KEHAVORME MUUTMA!  Tegusat trennist ja õigest toitumisest, algajatele ja edasijõudnutele.

  • EESTI FITMODEL 2018 Olga Sibanova: kehavormi eriline eduvalem
  • EGLE NABI HARDCORE JÕUSAALIS
  • RASVAVOLDID VÕI VEEKILOD: miks keha hoiab kinni vett ja mida teha
  • SUPERVORMI JÕUSAALIS: 3 kuu treening- ja toitumiskava algajatele
  • RINGTREENING KANGIGA: üks kang – mitu harjutust!
  • SÜSIVESIKUTEST KERGEM SÜGIS: reptseptinurk
  • SUUR VAHEPALADE TEEJUHT: vali sobiv või tee ise
  • #1€4BIKIINIFIT: kolme kuuga bikiinivormi

 

Tagid: suvi2017,